发布日期：2024-12-12 06:25 点击次数：166
咳嗽高发期，听着孩子呼噜呼噜的痰声猪猪系列，心里就发愁，之前讲了咳嗽的分类、食疗、照应关节及用药等关连常识，今天来聊聊化痰的三个超等好用的手法。（牢记保藏）
1、分推肩胛骨
功效：有宣肺、镇咳作用，可用来镇咳与调理急慢性气管炎、支气管哮喘。
操作：采纳八字分推法，从肩井穴启动，沿着肩胛骨内侧缘，从上往下、往两侧作念分推，能刺激到肩井穴、风门穴、肺俞穴等调理咳嗽的大穴。手指要用些内力，速率稍许快点。每次不少于200-300次，针对比拟严重的问题，不错操作5-10分钟。
图片猪猪系列
快播在线观看2、工字搓背
功效：温补阳气、行气活血、强身健体、止咳平喘，具有通督脉和强肺肾的功能。
操作：操作容颜成「工」字型，上边的“一”作用于上焦肺，灵验缓解肺部不适；中间的“l”作用于督脉和膀胱经，可增强浩气；底下的“一”作用于下焦肾，达到强身健体的遵守。各操作100次掌握，以热透为度。不错隔着穿着擦抹，也不错涂抹介质后擦抹。
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3、按弦走搓摩
功效：理气化痰、消积散结，常用于痰多咳嗽、胸闷憋气、厌食、腹痛等情况。
操作：患儿处于坐位，家长使用两手掌从两侧腋下搓摩至腹部两侧平对肚脐处。操作次数：50～100次。后期可点按两侧天枢穴（脐中旁开2寸）。
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